草莓霓為明天參加南橫超級馬拉松的跑友們加油！衝啊✌️...

所有的理由都不是理由，但因為意外而落馬，說真的我很失望😞 太在乎成績就會患得患失，事實上...

foam roller不止可以用來消除肌肉氣結、做核心運動更可以訓練霓霓超人的平衡感！💋一張小朋友看...

後天就要上戰場，今天來個free running戴錶不看錶20K，霓霓超人和我妹只跟了1.5K就落跑...

適合游泳的天氣，卻不適合游泳的水溫😨所以我只能照個像、游那麼一點點，然後回家練跑😱...

好久不見的…Swimming！游冷水對於體脂比較低的我而言，真的整個人都變成紫色的了😱 這週的🎀南...

😜今天就讓我恢復一下吧！久違的訓練台，你好。 我喜歡享受比賽，更喜歡「準備好」再比賽...

如我所願。6K女子䌼冠軍🏆...

霓霓超人哭到頭毛都燒掉了，這小小孩沒去演戲有點浪費😏...

恭喜盡平葛格蟬聯高雄國際馬拉松超半馬總冠軍🎉霓霓超人老虎油😘...